Activité sportive comportant plusieurs disciplines et plusieurs niveaux.

NOUVEAU ! à partir du 6 Novembre 2024 pour les enfants de 3 à 5 ans

Découvre un univers magique de danse et de mouvements !"

Un cours pétillant où les tout-petits explorent leur créativité à travers la danse et le mouvement !

Des chansons entraînantes : Au rythme de musiques actuelles et de chansons spécialement conçues pour les enfants, les petits danseurs vont s'amuser et bouger leur corps en toute liberté.
Des jeux amusants : À travers des jeux adaptés à leur âge, ils vont développer leur coordination, leur équilibre et leur sens du rythme.
Des histoires enchantées : Chaque cours est une aventure ! Les enfants vont incarner des personnages, danser comme des animaux, voler comme des oiseaux...
Les bienfaits de ce cours :
- Développement moteur : Amélioration de la coordination, de l'équilibre et de la motricité globale.
- Éveil musical : Développement du sens du rythme et de la musicalité.
- Expression de soi : Encourager la créativité, l'imagination et la confiance en soi.
- Socialisation : Apprendre à jouer en groupe et à partager des moments de plaisir.

► Horaires

Lundi
- 10h00 à 11h00 Stretching
- 11h00 à 12h00 Stretching
- 17h45 à 18h45 Gymnastique cardio adultes
- 18h45 à 19h45 Gymnastique adultes
Mardi
- 10h30 à 11h30 Stretching
- 18h00 à 19h00 Stretching
Mercredi
- NOUVEAU ! 10h30 à 11h15 pour les enfants
- 18h30 à 19h30 Zumba®
Jeudi
- 16h30 à 17h30 Gymnastique douce Pilates®
- 17h30 à 18h30 Gymnastique douce Pilates®
- 18h30 à 19h30 Gymnastique adultes
Vendredi
- 10h30 à 11h30 Gymnastique séniors actifs

► Cotisation

L'adhésion au foyer rural est obligatoire ainsi qu'un certificat médical. La cotisation de la section peut être réglée en 2 fois.

Gymnastique/Stretching :

Zumba® : 120€

Vous pouvez bénéficier de 2 séances d'essai gratuit.

► Contact

Gymnastique - Zumba®